スプリングヒルズでは、日々様々なレクリエーションを行っています。
その中からいくつかご紹介します♪
まずはボール渡しゲーム!
隣の人へ次々とボールを渡していきます☆
左から右へと上半身を動かすことでストレッチにもなっています!
続いては輪投げです!
指でしっかり輪っかを持って、狙いを定めて投げていただきます。
掴む・離す・投げるの動作が手指運動となり、いい刺激を与えてくれます(o^O^o)
最後は的当てゲームです!
鬼に見立てた的にボールを当てていただきます。
肩を大きく動かすことで、凝りがちな肩をほぐしていただきます♪♪
ゲームの中でストレッチを行っていただくことで、皆様に楽しみながら体を動かしていただいています(#^^#)
最後は甘~い桜餅と甘酒を召し上がっていただきました☆
動いた後のおやつの時間ということもあり、
皆様美味しそうに召し上がっていらっしゃいました!