10/4に丸岡長畝地区より講師依頼があり、

長畝ふれあい会館にてサロンに参加してきました！

内容は「高齢者の栄養指導」「口腔嚥下指導」などを行いました。

高齢者の栄養指導は管理栄養士に講義をして頂きました。

皆さん真剣に話を聞いて下さっていました！

1日に必要な栄養素の話をしていた時には、「こんなに摂らないといけないの？」と驚いた声も聞かれていました。

後半は口腔嚥下指導の話をさせて頂きました。

○×クイズの質問形式にして全員参加型で行いました(*^-^*)

歯ブラシの選び方や、誤嚥性肺炎について豆知識を交えながら出題させて頂きました。

最後はお口の健康のために首の体操や口腔体操も行いました。

皆さん一生懸命大きく口を動かし、声を出されていました！！

最後は参加者の方や担当の民生委員のかたからたくさん感謝の言葉を頂く事ができました。

これからもサロンに参加した際には、「学べる！楽しい！」が

提供できるように頑張っていきたいと思います！！